O projeto Elastic Studio surgiu no final do ano de 2016, quando os proprietários resolveram unir suas forças e conhecimento em prol de algo que trouxesse excelência e prazer aos praticantes do Pilates e Treinamento Funcional. Com muito carinho e dedicação, o Elastic Studio deixou de ser um projeto e passou a ser realidade, oferecendo aos seus alunos qualidade, resultado e paixão pelo que se propõe a fazer.
Seja bem-vindo!
Ver galeria de fotosContribuir com bem-estar, qualidade de vida, saúde física e mental através do Pilates e Treinamento Funcional.
Se tornar referencia no mercado de trabalho, reconhecido pelos resultados e excelência em atendimento.
Comprometimento, Pontualidade, Ética, Profissionalismo, Resultado.
A funcionalidade física do ser humano é testada desde a antiguidade e já foi questão de sobrevivência. Portanto, o treinamento funcional não é uma novidade.
Na mitologia grega é observada a importância de uma plena funcionalidade para sucesso nos desafios propostos. Para melhoria da performance nos jogos olímpicos, os atletas gregos desenvolveram equipamentos e métodos de treinamento específicos para superação de resultados. Esta prática, também foi aplicada na Roma Antiga, entre os gladiadores.
Hoje em dia, o treinamento funcional mantém a sua essência como um método de treinamento físico, com conceito básico de melhoria das capacidades físicas (coordenação, equilíbrio, resistência, flexibilidade, velocidade e força) relacionada à saúde, performance e prevenção de lesão. Tem como característica realizar a igualdade das habilidades motoras, para produção de movimentos mais eficientes. Este método de treinamento atende tanto o indivíduo mais condicionado como o menos condicionado, criando um ambiente dinâmico de treino.
Graduado em Educação Física pela PUC-Campinas, ex- atleta de natação, sócio proprietário do Elastic Studio.
Graduada em Educação Física pela ESEF, especialista em Ginástica Especial Corretiva, Fisiologia do Exercício e Pilates, sócia proprietária do Elastic Studio.